RSK Budi Rahayu
# Waspada Other Intracerebral Haemorrhage: Kenali, Cegah, dan Atasi Sejak Dini
Halo warga Blitar dan sekitarnya! Kesehatan otak adalah hal yang sangat penting untuk dijaga. Salah satu kondisi darurat yang perlu kita waspadai adalah Other Intracerebral Haemorrhage atau perdarahan di dalam jaringan otak. Meski terdengar menakutkan, pemahaman yang baik dapat membantu kita mengambil langkah tepat. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Dalam bahasa yang sederhana, Other Intracerebral Haemorrhage adalah kondisi di mana terjadi perdarahan secara tiba-tiba di dalam jaringan otak itu sendiri, yang bukan disebabkan oleh cedera kepala. Bayangkan pembuluh darah kecil di otak yang melemah atau rusak, lalu pecah dan mengeluarkan darah. Darah yang bocor ini dapat menekan jaringan otak di sekitarnya, mengganggu fungsi otak, dan berpotensi membahayakan nyawa.
Kondisi ini berbeda dengan stroke yang disebabkan oleh sumbatan pembuluh darah. Ini murni karena perdarahan. Gejala umum yang muncul bisa berupa:
- Sakit kepala parah yang datang tiba-tiba (seperti "petir").
- Kelemahan atau kelumpuhan pada salah satu sisi tubuh (wajah, lengan, atau kaki).
- Kebingungan, sulit bicara, atau memahami perkataan orang lain.
- Mual, muntah, dan kejang.
- Penurunan kesadaran.
Setelah pasien mendapatkan penanganan intensif di rumah sakit dan diperbolehkan pulang, perawatan di rumah memegang peranan krusial untuk pemulihan. Berikut beberapa tips praktis untuk Anda, para keluarga dan perawat di rumah:
1. Patuhi Jadwal Minum Obat: Pastikan pasien mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter tepat waktu. Obat ini bisa untuk mengontrol tekanan darah, mencegah kejang, atau terapi lainnya.
2. Ciptakan Lingkungan yang Aman: Rumah harus bebas dari barang-barang yang dapat membuat pasien tersandung. Pasang pegangan tangan di kamar mandi untuk mencegah jatuh.
3. Bantu Proses Rehabilitasi: Dukung pasien untuk melakukan terapi fisik, wicara, atau okupasi sesuai anjuran tim medis. Latihan-latihan kecil dan konsisten di rumah sangat berarti.
4. Perhatikan Asupan Gizi: Berikan makanan sehat dengan gizi seimbang, rendah garam, dan rendah lemak jenuh untuk menjaga tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah.
5. Dukungan Emosional: Pemulihan butuh waktu. Bersabarlah, berikan dukungan moral, dan ciptakan suasana yang positif. Kehadiran dan perhatian keluarga adalah obat terbaik.
Waktu adalah otak! Kenali tanda-tanda darurat berikut yang mengharuskan Anda segera membawa anggota keluarga ke rumah sakit:
- Sakit kepala hebat dan mendadak yang belum pernah dialami sebelumnya.
- Kelemahan atau mati rasa pada wajah, lengan, atau kaki secara tiba-tiba, terutama di satu sisi tubuh.
- Kesulitan berbicara atau memahami ucapan orang lain.
- Penglihatan kabur atau ganda secara tiba-tiba.
- Kehilangan keseimbangan, koordinasi tubuh, atau pusing berputar (vertigo) yang parah.
- Penurunan kesadaran, kebingungan mendalam, atau bahkan kejang.
Jangan tunda! Segera cari pertolongan medis karena penanganan yang cepat dapat menyelamatkan jaringan otak dan nyawa.
Jika Anda mendapati seseorang mengalami gejala di atas, lakukan hal ini sambil menunggu bantuan medis:
1. Segera Hubungi Bantuan: Telepon ambulans atau bawa secepatnya ke UGD rumah sakit terdekat.
2. Baringkan dengan Posisi yang Nyaman: Baringkan orang tersebut dengan posisi kepala dan bahu sedikit terangkat (disangga bantal). Miringkan badannya jika ia mual atau muntah untuk menghindari tersedak.
3. Longgarkan Pakaian: Buka kancing kerah atau pakaian yang ketat agar ia bisa bernapas lebih lega.
4. Jangan Berikan Makan atau Minum: Hindari memberikan apapun melalui mulut karena dapat meningkatkan risiko tersedak.
5. Periksa dan Catat: Periksa kesadarannya dan catat waktu mulai munculnya gejala. Informasi ini sangat berharga bagi tenaga medis.
Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Berikut langkah-langkah yang dapat Anda terapkan untuk mengurangi risiko:
- Kontrol Tekanan Darah: Ini adalah faktor risiko utama. Periksa tekanan darah secara rutin dan ikuti anjuran dokter jika Anda memiliki hipertensi.
- Hidup Sehat dengan Pola Makan Seimbang: Perbanyak sayur, buah, biji-bijian, dan kurangi makanan tinggi garam, lemak, dan gula.
- Rutin Berolahraga: Lakukan aktivitas fisik ringan hingga sedang setidaknya 30 menit setiap hari, seperti jalan kaki atau bersepeda.
- Hentikan Kebiasaan Merokok dan Batasi Alkohol: Kedua kebiasaan ini dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah.
- Kelajari Stres: Temukan cara sehat untuk mengelola stres, seperti meditasi, berkebun, atau berbicara dengan orang yang dipercaya.
- Lakukan Pemeriksaan Kesehatan Rutin (Medical Check-Up): Deteksi dini masalah kesehatan seperti diabetes atau kolesterol tinggi dapat membantu mencegah komplikasi.
#
Kesehatan Anda dan keluarga adalah prioritas. Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala yang mengkhawatirkan, atau ingin berkonsultasi lebih lanjut mengenai pencegahan stroke dan perdarahan otak, jangan ragu untuk menghubungi rumah sakit yang memiliki layanan neurologi dan penanganan stroke yang terpercaya.
RS Katolik Budi Rahayu Blitar siap memberikan pelayanan medis yang komprehensif dengan tim dokter spesialis saraf yang berpengalaman.
📍 Kunjungi kami di: Jl. A. Yani No. 18, Kota Blitar
📞 Telepon: 0342-801066
📱 WhatsApp: 0851 0397 7007
🌐 Website: https://budirahayu.com
Anda juga bisa mendaftar konsultasi secara online melalui website kami di https://budirahayu.com untuk kemudahan dan kenyamanan. Jangan tunggu sampai parah, tindakan cepat menyelamatkan nyawa!
*Mari jaga kesehatan otak kita bersama-sama untuk kehidupan yang lebih berkualitas di kota tercinta Blitar ini.*