RSK Budi Rahayu
# Mengenal Threatened Abortion: Ancaman Keguguran yang Perlu Diwaspadai Ibu Hamil di Blitar
Selamat datang, Bunda! Menjalani masa kehamilan adalah momen yang membahagiakan, namun kadang disertai kekhawatiran. Salah satu kondisi yang perlu dipahami adalah threatened abortion atau ancaman keguguran. Jangan panik dulu, ya! Artikel ini akan membantu Bunda sekalian di Blitar dan sekitarnya untuk memahami kondisi ini dengan jelas, mulai dari pengenalan hingga langkah penanganannya.
Threatened abortion atau ancaman keguguran adalah suatu kondisi di mana terjadi perdarahan dari vagina (bercak atau flek) dan/atau kram perut ringan pada usia kehamilan sebelum 20 minggu. Yang penting diingat, pada kondisi ini, janin masih hidup dan serviks (leher rahim) masih tertutup. Ini adalah tanda peringatan bahwa ada sesuatu yang perlu diperhatikan, tetapi belum berarti keguguran akan pasti terjadi. Banyak ibu hamil yang mengalami kondisi ini namun dapat melanjutkan kehamilan dengan baik setelah penanganan yang tepat.
Jika Bunda didiagnosis mengalami ancaman keguguran oleh dokter, ada beberapa langkah perawatan mandiri yang bisa dilakukan di rumah untuk mendukung proses pemulihan:
1. Istirahat Total (Tirah Baring): Hindari aktivitas berat, angkat beban, atau berdiri terlalu lama. Perbanyak waktu untuk berbaring.
2. Hindari Hubungan Intim: Untuk sementara waktu, disarankan tidak berhubungan intim guna mengurangi risiko iritasi atau stimulasi pada rahim.
3. Kelola Stres: Stres dapat memperburuk kondisi. Cobalah teknik relaksasi seperti mendengarkan musik, membaca, atau berbicara dengan pasangan.
4. Penuhi Asupan Nutrisi: Konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak sayur, buah, dan air putih. Hindari makanan yang tidak matang atau tidak pasteurisasi.
5. Patuhi Pengobatan dari Dokter: Jika dokter memberikan obat seperti suplemen progesteron atau lainnya, minumlah secara teratur sesuai anjuran.
Ingat, perawatan di rumah ini bersifat pendukung dan harus selalu dikonsultasikan dengan tenaga medis.
Waspadai tanda-tanda darurat berikut. Jika Bunda mengalami salah satunya, segeralah pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut:
* Perdarahan yang semakin deras, seperti mengalir terus-menerus atau mengganti pembalut lebih dari satu kali per jam.
* Perdarahan disertai gumpalan darah berwarna merah terang.
* Kram atau nyeri perut bagian bawah yang sangat hebat dan tidak kunjung mereda.
* Keluar cairan atau jaringan dari vagina.
* Demam tinggi disertai perdarahan.
* Merasa pusing, lemas, atau ingin pingsan.
Jangan menunggu atau menganggap remeh gejala-gejala ini. Kecepatan penanganan sangat menentukan.
Saat gejala darurat muncul sementara Bunda masih di rumah, lakukan hal ini sebelum tiba di rumah sakit:
1. Tetap Tenang: Kepanikan hanya akan memperburuk keadaan. Tarik napas dalam-dalam.
2. Berbaring: Segera cari tempat untuk berbaring dan tinggikan kaki sedikit dengan bantal.
3. Hindari Memasukkan Apapun ke Vagina: Jangan menggunakan tampon atau mencoba membersihkan dengan cairan tertentu.
4. Simpan Pembalut yang Telah Digunakan: Bawa pembalut yang penuh darah atau any gumpalan yang keluar untuk ditunjukkan kepada dokter. Ini dapat membantu diagnosis.
5. Segera Hubungi Bantuan: Minta bantuan keluarga atau tetangga untuk mengantar Bunda ke rumah sakit terdekat.
Tidak semua ancaman keguguran dapat dicegah, tetapi Bunda bisa mengambil langkah untuk mengurangi risikonya:
* Persiapan Kehamilan yang Matang: Jalani pemeriksaan pra-kehamilan (prenatal check-up) untuk memastikan kondisi Bunda siap mengandung.
* Konsumsi Asam Folat: Mulai minum asam folat sebelum hamil dan pada trimester pertama.
* Terapkan Pola Hidup Sehat: Hindari rokok, alkohol, dan obat-obatan terlarang. Batasi konsumsi kafein.
* Jaga Berat Badan Ideal: Kelebihan atau kekurangan berat badan dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan.
* Kendalikan Penyakit Bawaan: Jika Bunda memiliki kondisi seperti diabetes atau tiroid, pastikan penyakit tersebut terkontrol dengan baik sebelum dan selama hamil.
Bunda, kesehatan Bunda dan calon buah hati adalah yang terpenting. Jika Bunda mengalami gejala yang mengkhawatirkan, atau sekadar ingin berkonsultasi lebih lanjut tentang kehamilan Bunda, jangan sungkan untuk menghubungi tenaga profesional.
RS Katolik Budi Rahayu Blitar hadir dengan layanan kebidanan dan kandungan yang lengkap serta didukung oleh tim dokter yang berpengalaman. Mereka siap mendampingi Bunda dengan penuh kasih dan kompetensi.
Segera hubungi atau kunjungi:
RS Katolik Budi Rahayu
📍 Jl. A. Yani No. 18, Kota Blitar
📞 Telepon: 0342-801066
💬 WhatsApp: 0851 0397 7007
🌐 Website: https://budirahayu.com
Untuk kemudahan dan kenyamanan, Bunda juga bisa mendaftar konsultasi secara online melalui website mereka di https://budirahayu.com. Jangan tunda hingga kondisi menjadi darurat. Lakukan yang terbaik untuk kehamilan yang sehat dan lancar!